Punya kulit sehat indah dan bebas stres ternyata sangat mudah! Semua perempuan pasti ingin memiliki kulit indah dan sehat. Tapi biasanya kita justru sering lupa merawatnya, dan baru sadar saat kondisi kulit sudah bermasalah. Padahal perawatan kulit relatif mudah dan murah. Mengenali apa yang harus dilakukan dan dihindari pasti bisa bikin kulit kita sehat berseri.
Mungkin kita tidak sadar kalau kulit punya banyak musuh, seperti asap rokok, minuman beralkohol dan stress yang bisa merusak kesehatan kulit kita. Bahkan sinar matahari di siang hari juga musuh utama kulit kita.
Memiliki segudang kesibukan bukan berarti lupa merawat tubuh. Kulit juga harus istirahat setelah ‘tersiksa’ oleh produk kecantikan, polusi, dan debu tiap hari.
Usahakan beristirahat total pada malam hari karena setiap malam kulit tubuh mengalami pengeluasan secara alami. Sel-sel kulit baru akan mendorong sel-sel kulit mati muncul ke permukaan hingga terkelupas sendiri.
0 komentar:
Posting Komentar